2007年 03月 20日
ブロッコリーロマネスキと海老とキャベツのリガトーニ |
最近、和食や中華は作っていたのですが なぜかイタリアンは作ってなかったです、そういえば。で そろそろブロッコリーロマネスキが終わってしまう前に 作りたかったパスタがありました!「Mamma ho fame」のbuongustaiaさんのところでブロッコリーロマネスキと芝海老のパッケリをやっていたのを見て本日うちでもやりました。
↑もうお店でも売っていませんし、うちの畑も 放置したらどうなるかと実験している一株と もう一株とこれしかありません。ブロッコリーで代用していいんじゃないでしょうか?
buongustaiaさんのところをよく読んでからやらなかったので ちょっと我流です。リガトーニ(これはpuglia州のパスタでした)と春キャベツを茹でている間に フライパンにEXオリーブオイルとみじん切りのニンニクとイタリアンパセリとドライトマトのオイル漬けの粗みじんを入れて 弱火で香りを出します。あとはロマネスキと一口大にきった海老を軽く炒め 白ワインを入れてアルコールを飛ばします。茹で汁を加えて パスタが茹で上がったらフライパンに入れます。塩コショウで味を調え、最後にもう一度イタリアンパセリを入れます。

出来上がり♪やっぱり野菜のみではなく 海老が入ることによって香りがいいですねぇ。春キャベツも美味しいし、ロマネスキにソースがしみて ドライトマトがアクセントになって春らしい一品となりました。是非 この時期にお試しあれ!

buongustaiaさんのところをよく読んでからやらなかったので ちょっと我流です。リガトーニ(これはpuglia州のパスタでした)と春キャベツを茹でている間に フライパンにEXオリーブオイルとみじん切りのニンニクとイタリアンパセリとドライトマトのオイル漬けの粗みじんを入れて 弱火で香りを出します。あとはロマネスキと一口大にきった海老を軽く炒め 白ワインを入れてアルコールを飛ばします。茹で汁を加えて パスタが茹で上がったらフライパンに入れます。塩コショウで味を調え、最後にもう一度イタリアンパセリを入れます。
あ~!これはおいしそう!やってみたい!リガトーニによく合いそう。
stclさん☆
おはようございます!えへへー これ美味しかったです♪
ロマネスキの火の通し方が丁度よかったので なお美味しかったです。
是非!
おはようございます!えへへー これ美味しかったです♪
ロマネスキの火の通し方が丁度よかったので なお美味しかったです。
是非!
sfarina さん♪
Ciao!! うわぁ・・・とっても、春色っぽいパスタですね。
こういう季節感を感じれる、そして、春という やさしい色合いが見える 一皿ってステキですよね。
ブロッコリーとロマネスキって、似てるようで、生で食べた時、熱を通した時に、大きく味の変化を感じません? ブロッコリーの方が、特有の香りが強いというか。
昼抜きのワタクシは、これみて、おなかがぐぅぐぅ・・です。
Ciao!! うわぁ・・・とっても、春色っぽいパスタですね。
こういう季節感を感じれる、そして、春という やさしい色合いが見える 一皿ってステキですよね。
ブロッコリーとロマネスキって、似てるようで、生で食べた時、熱を通した時に、大きく味の変化を感じません? ブロッコリーの方が、特有の香りが強いというか。
昼抜きのワタクシは、これみて、おなかがぐぅぐぅ・・です。
buongustaiaさん☆
季節感・・・いいですよねぇ。旬の物を取り入れてこそ 心も身体もパワーupですよね!なにより 美味しい♪
ロマネスキはほんとに食感はカリフラワーとブロッコリーの中間ですね。そうですね、言われてみればブロッコリーは香りが強く感じますね。なんででしょう・・・おもしろいですね。あんなに似てるのにそんなところが違うなんて。
あら、お昼抜きなんて・・・早く美味しい夕食が食べれますように!
出張お忙しそうですが 風邪は治られました?体が資本・・・休養と栄養とって のり切ってくださいね!
季節感・・・いいですよねぇ。旬の物を取り入れてこそ 心も身体もパワーupですよね!なにより 美味しい♪
ロマネスキはほんとに食感はカリフラワーとブロッコリーの中間ですね。そうですね、言われてみればブロッコリーは香りが強く感じますね。なんででしょう・・・おもしろいですね。あんなに似てるのにそんなところが違うなんて。
あら、お昼抜きなんて・・・早く美味しい夕食が食べれますように!
出張お忙しそうですが 風邪は治られました?体が資本・・・休養と栄養とって のり切ってくださいね!







